価格：お手軽。大根1本：150円程度。
購入：近くのスーパーでお手軽に購入できる。取り扱い店が多い。
味：薄い。野菜の味があまりしない。水っぽい。もしくはエグ味、苦味が強い。
安全性：農薬を使っているため、安全とは言えない。
エネルギー：生命力はかなり低い（ものたりない感じ）

メリット：お手軽に購入できる。季節に関係なく、いろんな種類の野菜が購入可能。
デメリット：安全ではない。食べても、ものたりない感じ。

価格： 一般的な野菜より割高。１．５～２倍程度。
購入：取り扱い店が少ない。もしくは宅配。
味：野菜の味がする。肥料の質などにより差がある。 安全性：農薬を使っていないことが多い。
肥料まで安全性に気を使っているかどうかは判断が難しい。
エネルギー： 普通

メリット：一般の野菜より安全性が高い。野菜の味がする。
デメリット：取扱店が少ない。安全とは限らない。肥料の質によりムラがある。
一般の野菜より割高。旬のものに限られる。

価格： 一般的な野菜より割高。１．５～２倍程度。
購入：取り扱い店がかなり少ない。もしくは宅配。
味：野菜の味が濃い。
安全性：農薬、肥料を使っていないため、安全性が高い。
エネルギー： 少し高い。

メリット：農薬、肥料を使っていないので、安全性はかなり高い。野菜の味がする。
デメリット：取扱店が少ない。一般の野菜より割高。旬のものに限られる。

価格： 一般的な野菜より高い。２～３倍程度。
購入：宅配のみ。数が極めて少ない。
味：野菜本来の味がする。素直な個性が出ている。
下処理が必要ないぐらいエグ味、嫌味がない。
安全性：農薬、肥料を使っていないため、安全性が高い。
エネルギー： 食べた人の霊性が高まるぐらい高い。

メリット：野菜本来の味がする。野菜とは思えない旨みがある。
質の高い生命エネルギーを頂ける。満足感がとても高い。
デメリット：宅配のみ。一般の野菜よりかなり割高。旬のものに限られる。